Entrevista a Madalena Barradas
Madalena Barradas é atleta da Academia José Jacob e tem 12 anos.
É uma jovem atleta dedicada, com objetivos definidos, extremamente concentrada e focada, nos treinos e nas competições, facto que muito contribui para uma boa e rápida aprendizagem e evolução. Vive em Fronteira a cerca de 50km de Portalegre, de onde se desloca diariamente após as aulas, para treinar, em Portalegre, com o treinador José Jacob. Com uma infância rica em experiências motoras, gestos, destrezas, habilidades, não fosse o pai professor de Educação Física, acabou por ser a revelação de 2021, ao conseguir atingir marcas de grande valia, entradas no ranking nacional em várias especialidades, e bater 4 recordes distritais, e logo na sua primeira época de atletismo, e primeira época de infantil Sub14. O futuro só pode ser risonho, e cheio de sucessos.
1- A época 2020/21, foi uma época de grande destaque para ti. Apesar de estreante ganhaste várias provas bateste 4 vários recordes distritais, e chegaste ao 3º lugar do ranking nacional no salto em comprimento, além de outros excelentes posições entre as melhores de Portugal. Como tens lidado com este sucesso, e esta exposição?
Tenho lidado de uma forma natural, uma vez que, trabalhei ao logo da época para obter estes resultados.
2- Ao ser a tua primeira época no atletismo, julgavas ser possível conseguires estes resultados tão bons?
Não, porque foi a minha primeira época no atletismo e não tinha tantas expectativas, perante os bons resultados que consquistei.
3- A que achas que se deve teres obtido estes resultados de grande destaque, nesta primeira época de atletismo?
Estes resultados obtidos devem-se ao meu empelho, dedicação e foco em cada treino realizado sob a orientação do treinador.
4- No inicio da época quais eram os teus objetivos?
Tendo em conta que a época para mim começou, em abril, não tinha grandes objetivos definidos.
5- Ser atleta implica gerir muito bem o teu tempo, aulas, estudo, treinos, competições. Como organizas e conjugas todos as tuas atividades no dia a dia? Descreve um dia típico da semana e de fim de semana.
O meu dia exige que faça um planeamento, tendo em conta as inúmeras tarefas a realizar:
– 7:00 acordo;
– 7:05 início os meus estudos;
– 8:00 às 8:55 preparo-me para ir para escola;
– 9:15 encaminho-me para a escola;
– 9:30 início as aulas da parte da manhã;
– 13:20 intervalo para almoçar;
– 14:25 início as aulas da parte da tarde;
– 16:15 regresso a casa;
– 16:20 volto a estudar;
– 17:15 encaminho-me para Portalegre para treinar;
– 18:00 começo o treino;
– 20:00 acabo o treino;
– 21:00 chego a casa.
No fim de semana, um dos dias o meu foco está na competição (prova) e o outro, dedico-o para estar com a família.
6- Em que prova(s) te sentes mais à vontade, e que gostas mais?
Eu sinto-me à vontade e gosto de participar em todas as provas.
7- Quantos treinos realizas por semana? Achas adequado?
O número de treinos que realizo por semana depende se tenho ou não tenho competições no fim de semana. Ou seja, 4 treinos quando tenho provas e 5 quando não tenho prova. Acho o correcto.
8- Quais os teus objetivos para 2022?
Os meus objetivos para época 2022, são melhorar as minhas marcas nas provas em que irei participar.
9- Como descreves o apoio da tua familia, nomeadamente os pais, do teu treinador, para a tua carreira de atleta?
O apoio da minha família é fundamental, uma vez que me apoiam e incentivam para que eu consiga atingir os meus objetivos. Relativamente, ao treinada o seu apoio é fundamental na minha aprendizagem e desenvolvimento enquanto atleta.
10- Finalmente fala-nos da tua experiência desportiva, e que papel teve na tua vida.
Relativamente, à minha experiência desportiva, iniciou-se dos 4 aos 8 anos no ballet, 5 aos 11 anos na equitação e dos 8 aos 12 anos no futsal. Todas elas, contribuiram para o meu desenvolvimento enquanto atleta e pessoa.
Muito obrigado pela entrevista Madalena, a Academia José Jacob deseja-te uma excelente época de 2021/22, com muito sucesso, felicidades e alegrias